母乳与牛奶相比的七个好处是什么

2018-12-14 编辑:admin 来源:互联网 阅读次数:
  导读:   (1)母乳有抗过敏作用,可以防止一些变态反应性疾病的发生,而牛奶喂养的宝宝常出现过敏反应。主要表现皮肤、肠道和呼吸的过敏反应。   (2)母乳中含有最佳的优质蛋白,易消化。如母乳中乳白蛋白高达60%,而牛...

  (1)母乳有抗过敏作用,可以防止一些变态反应性疾病的发生,而牛奶喂养的宝宝常出现过敏反应。主要表现皮肤、肠道和呼吸的过敏反应。

  (2)母乳中含有最佳的优质蛋白,易消化。如母乳中乳白蛋白高达60%,而牛奶中仅有22%。牛奶中蛋白总量虽高于人奶的3倍,但其中大量为酪蛋白,占78%,此种蛋白凝块大而不易消化吸收,且易导致便秘。母乳中酪蛋白仅有40%。母乳中两种蛋白比例适宜,有助于宝宝的生长发育。

  (3)母乳中含有优质脂肪,所含脂肪酸(尤其含有丰富的不饱和脂肪酸)比例适宜。

  (4)母乳含有丰富的乳糖,适合宝宝的需要,且能抑制大肠杆菌的生长,减少宝宝腹泻。

  (5)母乳中维生素充足,如A、B、C、D、E高于牛奶。

  (6)母乳中矿物质比例适宜,能满足宝宝生长发育的需要。

  (7)母乳中含锌量适合宝宝生长发育的需要。


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